Visi anksčiau ar vėliau susiduriame su situacijomis, kai užvaldo emocijos – panikuojame, šaukiame, perdėtai jautriai reaguojame, o vėliau kaltiname ir klausiame savęs – kodėl taip sureagavau? Gal galėjau kitaip? Gal kitas taip nereaguotų? Ir iš tiesų, vieni žmonės greičiau pasiduoda emocijoms, o kiti, atrodo, visada išlieka ramūs. Taip yra todėl, kad pastarieji turi aukštesnį emocinį...
Straipsniai
Pyktį tikrai esame pajutę visi bent kartą gyvenime (gal verčiau sakyti bent kartą dienoje?) ir ši emocija yra visiškai natūrali mūsų gyvenimo dalis. Tačiau nors ji ir natūrali, nebūtinai visi su pykčiu jaučiamės patogiai ar buvome išmokyti jį teisingai kontroliuoti bei naudoti. Pyktis neretai yra vadinamas „bloga“ emocija arba netgi „ne krikščionišku“, tačiau jis mums...
Dažnai mes emocijų ir jausmų sąvokas naudojame kaip sinonimus, tačiau tai nėra tapatūs dalykai. Ir nors tarp jų yra siaura riba, juos vistiek verta atskirti. Kodėl? Emocijos yra fiziologinė, subjektyvi ir automatinė reakcija į stimulą, kuri yra įtakota mūsų pačių evoliucijos ir asmeninės patirties. Kitaip tariant, emocijos paruošia mus reaguoti į tam tikras situacijas ar...